加入收藏 关注微博

热门搜索: 在地图上查找

首页> 养生保健>老人保健
  • 2016-09-19当你老了,如何记忆不老

      3100万老人有轻度认知损害   据2013年北京城市居民的流行病学调查,估计当今我国有轻度认知损害的老人3100万,其中有些人会转化为痴呆,年转化率为14%。   北京协和医院神经科教授张振馨指出,如果能早日找出.........更多>>

  • 2015-02-13掉牙多的老年人记忆差

      据英国伦敦大学学院的流行病和公共卫生学者发现,与还有一些牙齿的老人相比,牙齿全都掉光了的老人记忆力下降得更快,行走能力也较弱。这项研究成果表明,牙齿的全部缺损可以作为老年人身体和精神功能下降风险增大的早期.........更多>>

  • 2015-02-13老人口腔易出事 老了更得爱牙

      老了更得爱牙,老人患口腔疾病的风险远高于年轻人。   这是因为,首先随着年龄增长,老人的唾液腺功能会减退,使得唾液分泌减少,对口腔的冲刷作用减弱,导致口腔细菌滋生、龋齿增加。其次,如果老人患有中风、.........更多>>

  • 2015-02-13中年睡眠好 老了记忆强

      美国贝勒大学睡眠神经科学与认知实验室最新研究显示:在中年时期获得充足的睡眠,有助于人们在30年后保持记忆。   多项研究显示,睡眠能提升年轻人和中年人的学习和记忆能力。然而,睡眠同记忆之间的联系在70岁左右.........更多>>

  • 2015-02-13英国顶级医生的防老秘笈

      多项研究发现,从20多岁,身体就开始走下坡路了,但老人日常生活中的诸多不便绝大多数并非衰老所致,而是长期以来生活方式选择问题所致。英国《每日邮报》1月16日刊登了英国顶级医生,牛津大学卫生研究院教授缪尔·格雷.........更多>>

  • 2015-02-13多与朋友接触 让人更长寿

      加拿大麦吉尔大学的研究者通过一项国际性研究发现:融入一个关系紧密的大家庭,对一个人是否长寿并不会产生影响,但是多与朋友接触却能让人更长寿。   为考察社会接触与死亡率之间的关系,研究者选取了近100项相关.........更多>>

  • 2015-02-05老人护肾要讲究“三早”

      很多人将慢性肾病称为“沉默的杀手”,之所以说它沉默,是因为慢性肾病起病隐匿,大多数肾病早期几乎没有任何症状。当肾脏功能遭到很大程度的破坏时,患者才会有所察觉,而这时再到肾内科就诊,往往已经耽误了最佳的治疗.........更多>>

  • 2015-02-05老人低烧勿忽视 谨防感染

      老人由于身体退化,机体反应迟钝,有时有了炎症体温也变化不大。老年人感冒一定要提高警惕,特别是低烧对身体的危害更大。关于低烧会引起的风险,希望老年人一定要注意重视,发现有低烧现象及时就医治疗。   由于老.........更多>>

  • 2015-02-05老人怎样泡温泉健康养生

      老年人讲究养生保健,养生方法也是多种多样,足浴、食疗、泡温泉都是很多老年人喜欢选择的养生保健方法。老年人因身体器官老化,血液流通不畅,经常腰腿疼痛,且皮肤老化易发痒,给日常生活增添了许多麻烦。冬季泡温泉不.........更多>>

  • 2015-02-05老年人增强记忆的六大方法

      保持良好的记忆能力,有所作为的度过晚年是非常重要的。因此,老年人要根据自己的实际情况讲究记忆卫生。   1.稳定情绪,舒畅心情。心情舒畅时,精神轻松愉快,记忆反应灵敏,思维联系广泛,处理问题确切。反之,无.........更多>>

  • 2015-02-05老人泡脚方式正确好养生

      很多人有晚上泡脚的习惯,泡脚对身体好,尤其是老年人更要多泡脚,老人通过合理的方式泡脚,能有效保证自己的身体健康,让自己身体好不会生病。   老人泡脚有哪些注意事项   第一、选对泡脚桶   所谓泡脚.........更多>>

  • 2015-02-05老人冬季饮食养生注意原则

      冬季是养生保健的好时节,很多人习惯靠饮食调理养生,关于饮食养生,老年朋友应该多注意,冬季不要吃太多,可以少食多餐,不要吃太油腻的食物,日常多运动,冬季食物要均衡,以保证身体健康。只要每天吃的好,没有必要服.........更多>>

  • 2015-02-05老人一天三杯水健康有保证

      冬天气候寒冷,人们活动时间就少了,不少人认为,活动时间少,没怎么出汗,就没必要喝那么多水了。专家提醒,实际上,冬季气候干燥,空气湿度小,人体更应补充水分,尤其是老人,冬季除了容易出现手脚冰凉的情况外,更因.........更多>>

  • 2015-02-05老人旅游留意预防四大疾病

      老年人退休后空闲时间多了,很多人喜欢选择旅游打发时间,但是冬季天气寒冷,是很多疾病多发季节,而很多老人往往有各种慢性疾病,所以若是选择冬季出门旅游,就有很多需要注意的地方,旅行地点的天气状况,路况都是老年.........更多>>

  • 2015-02-05老人缺钙 补钙要有针对性

      老人容易出现骨质疏松的情况,这和体内钙流失有关,所以老人应该通过吃钙片来适当的补充钙质,只有合理正确的补钙,才能防止身体缺钙,预防骨折的发生,下面我们来看一看,老人在选择钙片的时候有哪些注意事项?   .........更多>>

e养老 京ICP备12030273号   联系客服: QQ 610779083 点击这里给我发消息
Copyright © 2012-2013 e养老 All Rights Reserved